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이영현은 2020년 9월 랜선 콘서트에서 33kg을 감량했다고 공개했다.
둘째를 계획하던 중 임신성 당뇨를 겪은 일이 다이어트를 결심한 배경이라고 설명했고, 당시 체중 목표로 50kg대를 언급했다.
감량 과정에서는 먹을 것을 참아야 했고 육아 모임도 피해야 해 힘들었다고 밝혔다.
혈당이 내려가지 않을 때는 집 계단을 오르내리거나 5kg 아령을 들고 스쿼트를 했다고 전했다.
이영현은 2021년 다이어트 뒤 처음에는 원하는 소리가 나지 않아 좌절했다고 말했다.
몸이 적응한 뒤에는 예전보다 가창력이 좋아졌다는 말을 들었다고 밝혔다.
2026년 3월에는 공연을 앞두고 체력이 부족해 다이어트를 중단했다고 말했다.
식단 조절 때문에 노래가 잘되지 않아 속상했다는 설명도 덧붙였다.
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