관계 불안과 SNS 강박 사용의 연관성 연구, 어떤 애착 유형에서 두드러졌나

대인관계에서 불안과 두려움을 동시에 크게 느끼는 사람일수록 문제적 SNS 사용 수준이 높다는 연구 결과가 나왔다.

SNS를 쓰며 부정적인 결과를 겪더라도 기분을 달래기 위해 충동적·강박적으로 이용하는 경향을 분석한 것이다.

미국 롱우드대의 크리스 비욘센 심리학 교수와 앨런 하보 통계학 부교수 연구팀은 미국 성인 555명을 대상으로 온라인 설문을 진행했다.

SNS와 크라우드소싱 애플리케이션을 통해 모집한 참가자들은 76개 문항에 답했으며, 연구팀은 애착 유형과 자기애 성향, SNS 사용 행태 사이의 연관성을 살폈다.

연구 결과는 21일(현지시간) 국제학술지 《플로스 원》에 발표됐다.

애착 유형별 문제적 SNS 사용 수준은 안정형이 가장 낮았고, 회피형·불안형·공포형 순으로 높아졌다.

안정형은 가까운 사람을 신뢰하는 편이다. 불안형은 친밀감을 원하면서도 상대가 곁에 없거나 떠날까 걱정한다.

회피형은 상대와 거리를 두려 하고, 공포형은 친밀한 관계를 바라면서도 상대에게 의지할 때 생길 부정적 결과를 두려워한다.

특히 친밀감을 원하면서 의존은 무서워하는 공포형에서 사용 수준이 가장 높게 나타난 셈이다.

자기애 중에서는 취약성 자기애가 문제적 SNS 사용과 연관됐다.

이는 타인의 관심과 인정을 바라면서도 수치심이 크고 비판에 민감한 특성이다.

연구팀은 현실에서 얻기 어려운 관심을 SNS에서 찾으려는 가능성을 제시했다.

반면 외향성이 높고 인정 욕구가 강하며 공감 능력이 부족한 과대형 자기애 성향은 문제적 사용과 뚜렷한 연관성이 없었다.

연구팀은 친밀한 관계를 원하면서도 상대에게 의지하기 두려운 사람들이 SNS를 통해 관계 욕구를 채우려 할 가능성도 제시했다.

설문 자료에서 확인한 연관성만으로 특정 애착 유형이나 자기애가 문제적 SNS 사용을 직접 유발한다고 단정할 수는 없다.

연구 대상도 미국 성인으로 한정돼 있어 다른 국가와 문화권에서도 같은 양상이 나타나는지는 추가 연구가 필요하다.