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코미디언 미자가 다이어트를 하는 이유로 체중 감량보다 지금의 모습을 오래 유지하는 것을 꼽았다. 미자는 지난 25일 SNS에 사진과 영상, 글을 올리고 자신의 체형과 관리 방식을 설명했다.
미자는 팔다리는 비교적 마른 편이지만 살이 찌면 배부터 도드라지는 체형이라고 말했다. 몸무게가 비슷해도 나이가 들면서 바지가 끼고 배와 옆구리, 허리 뒤쪽에 살이 붙는다고 덧붙였다.
그는 젊을 때는 며칠 굶으면 배가 들어가고 몸의 선이 달라졌지만, 40대가 된 뒤에는 굶어도 배가 그대로인 데다 건강만 해칠 수 있다고 밝혔다. 이에 나이에 맞는 방법으로 꾸준히 관리하는 것이 중요하다고 강조했다.
미자는 다이어트의 목적이 무조건 더 마르는 데 있는 것은 아니라며 현재 모습을 오래 유지하고 싶다고 설명했다.
AI 요약: 미자는 체중을 더 줄이기보다 현재 모습을 오래 유지하기 위해 나이에 맞게 꾸준히 관리한다고 밝혔다.
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