가을철 협심증 증상과 주의점, 흉통은 가슴 밖으로 이어질 수도

아침저녁 찬 바람이 불고 일교차가 10℃ 이상 벌어지는 가을에는 협심증 등 심혈관질환에 주의해야 한다.

갑작스럽게 찬 공기에 노출되면 혈관이 수축해 심장의 부담이 커지고, 협심증이 새로 나타나거나 기존 증상이 악화될 수 있다.

심혈관질환 위험 요인이 있거나 협심증 진단을 받은 사람은 외출 전 기온을 확인하고, 보온에 신경 쓰며 갑작스러운 추위에 노출되지 않도록 해야 한다.

협심증은 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아지거나 수축해 심장 근육에 필요한 만큼의 산소와 영양분이 전달되지 못하면서 생기는 가슴 통증이다.

대표 증상은 가슴을 짓누르거나 조이는 듯한 느낌이다.

통증은 가슴에만 머물지 않고 어깨나 팔, 목, 턱으로 이어질 수 있으며, 일부 환자에게는 호흡곤란이나 소화불량으로 나타나기도 한다.

따라서 증상을 가슴 통증에만 한정해 판단하기 어렵다.

협심증을 방치하면 동맥경화가 진행되거나 혈관 안에 혈전이 생겨 심근경색으로 이어질 수 있다.

운동을 하거나 계단을 오르는 등 심장이 더 많은 산소를 필요로 할 때 증상이 나타나고, 휴식을 취하면 좋아지는 양상을 보일 수 있다.

다만 가슴 통증이 이전보다 심해지거나 더 자주 나타나는 경우, 운동할 때뿐 아니라 쉬는 중에도 통증이 지속되는 경우에는 심근경색과 같은 급성 심혈관질환 가능성이 있어 신속히 의료기관을 찾아야 한다고 권우찬 강북삼성병원 순환기내과 교수는 당부했다.

운동할 때는 준비운동을 충분히 하고 자신의 건강 상태에 맞는 강도로 진행하는 것이 중요하다.