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허미미는 6세 때 유도를 시작했고, 2017년 일본 전국중학교유도대회에서 우승했다.
허미미는 2021년 일본 국적을 포기하고 경북체육회 유도팀에 입단했다.
2022년 국제대회 데뷔전인 트빌리시 그랜드슬램에서 금메달을 땄으며, 같은 해 세계선수권에서는 준결승에 진출했다.
2024년 세계유도선수권 여자 57kg급 결승에서 크리스타 데구치를 꺾고 금메달을 획득했다. 같은 해 열린 파리올림픽에서는 은메달을 땄다.
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