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윤규성은 태권도장을 운영하는 아버지를 통해 태권도를 시작했다. 중학교 2학년 때 자유품새 선수의 길을 택했다.
윤규성은 2024년 세계선수권대회 자유품새 개인전에서 은메달을 획득했다.
2026년 아시아선수권대회 자유품새 개인전에서는 금메달을 따냈다.
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