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국민체력100은 체력측정을 받은 이용자에게 성별과 연령별 체력 수준에 따른 인증 등급을 부여하는 제도다. 체력 상태를 확인하고 인증서를 발급받으려는 이용자는 홈페이지 회원가입부터 해야 한다.
체력측정과 인증서 발급 이용에는 회원가입이 필요하므로, 예약 전에 계정을 준비해야 한다. 공개된 이용 안내에서는 비회원 상태로 측정이나 인증서 발급이 가능한지까지는 확인되지 않는다.
예약은 국민체력100 홈페이지에서 체력인증센터와 측정 일시를 선택하는 방식으로 진행된다. 이용하려는 지역의 센터와 가능한 날짜·시간을 확인한 뒤 예약을 신청하면 된다.
체력인증센터의 운영 현황은 별도로 확인할 수 있다. 문화체육관광부는 2026년 6월 18일 기준 국민체력100 체력인증센터 현황을 공개했으며, 예약 전 해당 자료를 통해 이용 가능한 센터를 확인할 수 있다. [출처 4]
측정 뒤에는 성별·연령별 기준에 따라 체력 수준을 반영한 인증 등급이 부여된다. 다만 제공된 내용만으로는 측정 종목, 등급별 세부 기준, 인증서 발급 시점이나 방식은 확인되지 않는다.
참고 자료
국민체력100 체력측정과 인증서 발급을 이용하려면 홈페이지 회원가입이 필요하다. 이후 체력인증센터와 측정 일시를 선택해 예약하며, 측정 결과에는 성별·연령별 체력 수준에 따른 인증 등급이 적용된다.
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