금연 후 심장·호흡기·폐암 위험 변화 시점

주말만기다 2026/10/01
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핵심 내용

금연 후 1~9개월 사이 기침과 호흡곤란이 줄어든다.

금연 자료사진 · U.S. Air Force photo by Senior Airman Anthony Sanchelli · 원본 · Public domain

담배 흡연을 중단하면 1~2년 안에 심근경색 위험이 급격히 감소한다.

금연 관련 자료와 안내 책자가 전시된 미국 사우스캐롤라이나주 쇼 공군기지 건강·웰니스센터 도서관, 2012년 8월 9일 자료사진 · Senior Airman Amber Jacobs · 원본 · Public domain

폐암의 추가 위험은 금연 후 10~15년이 지나면 약 절반으로 감소한다. 관상동맥질환 위험은 약 15년 후 비흡연자 수준에 가까워진다.

참고 자료

핵심 요약

금연 후 1~9개월 사이 기침과 호흡곤란이 줄어든다.

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