영국 해군의 레몬즙 지급과 괴혈병 예방

다이어트중2 2026/10/01
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핵심 내용

괴혈병은 장기간 비타민 C가 부족할 때 발생하는 질환이다.

비타민 C(아스코르빈산) 자료사진 · Tarasna0922 · 원본 · CC BY-SA 4.0

신선한 식품을 구하기 어려웠던 장거리 항해에서는 선원들 사이에 괴혈병이 흔했다.

제임스 린드는 1747년 임상시험을 통해 감귤류가 괴혈병 치료에 효과가 있음을 보였다.

비타민 C 관련 오렌지 자료사진, 1989년 3월 · Bill Branson (Photographer) · 원본 · Public domain

영국 해군은 1795년부터 선원들에게 레몬즙을 지급해 괴혈병 예방에 활용했다.

참고 자료

핵심 요약

괴혈병은 장기간 비타민 C가 부족할 때 발생하는 질환이다.

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