당뇨병이란? 인슐린 부족·이용 장애와 제2형 예방

당뇨병은 몸에서 인슐린이 충분히 만들어지지 않거나, 만들어진 인슐린을 제대로 이용하지 못해 혈당이 높아지는 만성질환이다. 이 검색어가 중요한 이유는 개인의 건강 문제를 넘어 전 세계적으로 환자 규모가 큰 질환으로 확인되고 있기 때문이다.

핵심 내용

• 인슐린 부족은 혈당 조절에 필요한 인슐린이 충분하지 않은 상태를 뜻한다.
• 인슐린 이용 장애는 인슐린이 있어도 몸이 이를 제대로 활용하지 못하는 경우를 가리킨다.
• 두 상황 모두 혈당이 높아지는 당뇨병의 배경이 될 수 있다.

당뇨병은 한 국가에만 국한된 문제가 아니다. 세계보건기구(WHO)는 2022년 전 세계 당뇨병 환자 수가 약 8억3천만 명으로 늘었다고 제시했다.

세계 환자 규모가 보여주는 현재 상황

전 세계 환자 수는 당뇨병이 광범위한 건강 과제라는 점을 보여준다. 미국에서도 2026년 기준 약 4,010만 명이 당뇨병을 앓는 것으로 집계돼, 여러 지역에서 환자 규모가 큰 상태임을 확인할 수 있다. [출처 3]

다만 제공된 자료만으로는 전 세계 8억3천만 명 가운데 어떤 유형의 당뇨병이 얼마나 차지하는지, 국가별 증가 원인이 무엇인지는 확인되지 않는다. 환자 수 통계와 제2형 당뇨병의 예방 관련 내용은 구분해서 볼 필요가 있다. [출처 3]

제2형 당뇨병과 예방·발병 지연

WHO는 제2형 당뇨병의 경우 건강한 식사와 규칙적인 신체활동을 통해 발병을 예방하거나 늦출 수 있다고 설명한다. 이는 모든 당뇨병을 같은 방식으로 다룬다는 뜻이 아니라, 제2형 당뇨병에 한정해 제시된 내용이다. [출처 4]

건강한 식사와 규칙적인 신체활동은 제2형 당뇨병의 예방 또는 발병 지연과 연결된 요소로 확인된다. 제공된 자료는 구체적인 식단이나 운동량, 개인별 관리 방법까지는 제시하지 않으므로 그 부분은 공개된 내용만으로 판단할 수 없다. [출처 4]