질병관리청은 심뇌혈관질환을 예방하기 위해 일상에서 혈압을 측정하고 관리할 것을 당부하고 나섰습니다 출처 3. 혈압 상승은 생명을 위협하는 심뇌혈관질환의 주요 위험요인으로 지목되기 때문입니다 출처 3.
핵심 내용
혈압은 심장이 수축하고 이완할 때 혈관 벽에 가해지는 압력을 나타내며, 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 표시됩니다 출처 1.
심장이 수축하며 피를 내보낼 때와 확장하며 피를 받아들일 때의 압력을 각각 나타내는 수치입니다 출처 1.
고혈압 분류 기준
만성질환 현황에 따르면 고혈압을 진단하는 명확한 수치 기준이 존재합니다 출처 2.
혈압을 측정했을 때 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 경우 고혈압으로 분류됩니다 출처 2.
심뇌혈관 건강을 지키기 위해서는 정기적인 측정을 통해 자신의 수치를 파악하고 기준치 이하로 조절하는 것이 중요합니다 [출처 2, 출처 3].
참고 자료
핵심 요약
질병관리청은 심뇌혈관질환의 주요 위험요인인 혈압 상승을 예방하기 위해 정기적인 측정을 권장하고 있습니다. 혈압은 수축기와 이완기 혈압으로 구분해 표시하며, 수축기 140mmHg 이상 또는 이완기 90mmHg 이상일 때 고혈압으로 분류합니다.
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