트레이너 vs 수영선수(금메달리스트): 수영선수피셜 체지방률이 8%가 오류인 결정적인 이유

월급루팡 2026/09/06
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스킨폴드 캘리퍼는 지방만이 아니라 피부 두 겹과 피하지방을 함께 집어 측정함. 여성용 잭슨폴락 공식에 극단적으로 낮은 피부두께 합계 20mm를 넣어도 체지방률은 약 9.87%가 나옴.

그래서 여성 측정값이 10% 이하라면 오류로 본다는 주장임. 실제 체지방률과 별개로, 캘리퍼로 8%가 나왔다는 말에는 근거가 부족하다는 내용.
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