최근 신지는 다시 운동복을 챙겨 입고 PT를 시작한 근황으로 관심을 모았다. 문원과의 결혼 화제가 이어지는 가운데, 신지 결혼 후 건강 근황을 궁금해하던 이들에게는 무대 위 밝은 모습과는 별개로 몸을 회복하기 위해 운동을 재개한 장면이 더 반가운 소식이 됐다.

신지는 체중이 42㎏대까지 줄었다는 사실과 함께 근육량이 부족하다는 진단을 받은 것으로 알려졌다. 단순히 체중 숫자가 낮아진 문제가 아니라, 활동을 이어갈 체력과 컨디션을 함께 챙겨야 하는 상황으로 받아들여지면서 건강을 걱정하는 시선도 커졌다. 오랜 시간 코요태 활동을 이어온 만큼, 급격한 체형 변화보다 건강한 회복에 관심이 쏠린 이유다.

이에 신지는 PT를 통해 운동 루틴을 다시 만들며 근력 관리에 나섰다. 체중을 더 줄이는 데 초점을 맞추기보다 부족했던 근육량을 보완하고 생활 리듬을 되찾는 과정에 가깝다. 결혼을 둘러싼 화제와 별개로, 스스로의 몸 상태를 살피고 관리 계획을 실천하는 모습이 현재 근황의 핵심으로 꼽힌다.

팬들이 바라는 것도 화려한 변화보다는 신지가 무리 없이 건강을 회복하며 무대와 일상을 이어가는 모습이다. 신지는 운동을 재개한 만큼 앞으로도 꾸준한 PT와 컨디션 관리로 체력을 끌어올릴 것으로 보인다. 문원과의 관계가 화제가 된 시기, 신지에게 붙은 가장 큰 관심사는 결국 건강한 일상으로 돌아가는 과정이다.
신지는 체중이 42㎏대까지 감소하고 근육량 부족 진단을 받은 뒤 건강 관리의 필요성이 부각됐다. 현재는 PT와 운동을 다시 시작해 근력과 컨디션 회복에 집중하는 근황이 전해지고 있다.
