최석재 교수 암 전조 증상 피로감 체중 감소와 식단 관리법

한국인 사망 원인 1위인 암에 대해 여의도성모병원 응급의학과 최석재 교수가 조언한 내용이
화제입니다. 암은 기대수명까지 살 경우 걸릴 확률이 무려 36.9%나 된다고 하니 정말 남
일이 아닌 것 같아요.

최 교수는 암의 가장 공통적인 신호로 체중 감소와 심한 피로감을 언급했습니다. 평소
바쁘다는 핑계로 만성 피로를 그냥 넘기기 쉬운데, 이게 사실 암이 보내는 위험 신호일
가능성이 높다고 강조하네요.

특히 건강검진에서 지방 수치가 높게 나왔다면 내 대사 환경에 문제가 생겼다는 걸 인정해야
합니다. 혈관에 지방이 쌓이면 심근경색이나 뇌졸중 같은 무서운 질환으로 이어질 수 있어서
식생활 개선이 시급한 듯해요.

위암이나 대장암은 검은변이나 혈변이 보일 수 있고, 췌장암은 황달과 소화불량 같은 구체적인
증상이 나타나기도 합니다. 이런 미세한 변화를 조기에 알아채는 게 무엇보다 중요하다고
덧붙였습니다.

세계보건기구 분석을 보면 암 사망 원인의 30%가 식이 요인이라고 하니 오늘부터라도 식탁
위를 점검해 봐야겠습니다. 피로가 가시지 않는다면 내 몸이 보내는 마지막 경고일지 모르니
세심한 주의가 필요해 보이네요.