요즘은 다들 저속노화에 관심이 많아서 이부진처럼 곱게 나이 드는 게 다들 로망이잖아. 근데
진짜 인생 성공은 돈보다 아프지 않고 건강하게 늙는 거라는 걸 다시 한번 느끼게 됨.
도봉산에서 산쟁이로 유명한 93세 신옥자 할머니 사연을 봤는데 진짜 멋지시더라. 대장암에
골절까지 다 이겨내고 지금도 산을 누비는 모습이 웬만한 젊은이보다 훨씬 나은 듯해.
꽃만 봐도 소녀처럼 좋아하시고 공기가 맛있다며 웃으시는데 그 긍정적인 에너지가 참 보기
좋더라고. 50년 동안 산을 타려고 도봉산 근처로 이사까지 하셨다니 그 열정이 정말
대단하신 것 같음.
결국 하체 근력이랑 엉덩이 힘이 건강의 핵심이라는데 나도 오늘부터 스쿼트라도 시작해야 하나
싶네. 우리도 나중에 저분처럼 활기차게 백세시대를 즐길 수 있는 체력을 미리 길러둬야겠어.
진짜 인생 성공은 돈보다 아프지 않고 건강하게 늙는 거라는 걸 다시 한번 느끼게 됨.
도봉산에서 산쟁이로 유명한 93세 신옥자 할머니 사연을 봤는데 진짜 멋지시더라. 대장암에
골절까지 다 이겨내고 지금도 산을 누비는 모습이 웬만한 젊은이보다 훨씬 나은 듯해.
꽃만 봐도 소녀처럼 좋아하시고 공기가 맛있다며 웃으시는데 그 긍정적인 에너지가 참 보기
좋더라고. 50년 동안 산을 타려고 도봉산 근처로 이사까지 하셨다니 그 열정이 정말
대단하신 것 같음.
결국 하체 근력이랑 엉덩이 힘이 건강의 핵심이라는데 나도 오늘부터 스쿼트라도 시작해야 하나
싶네. 우리도 나중에 저분처럼 활기차게 백세시대를 즐길 수 있는 체력을 미리 길러둬야겠어.
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