폭염 심근경색 환자 겨울보다 많아 혈전 예방하는 생활 습관

최근 연이은 폭염 소식에 건강 관리에 비상이 걸렸습니다. 흔히 심근경색 같은 혈관 질환은
찬 바람 부는 겨울에만 조심하면 된다고 생각하기 쉽지만, 실제로는 정반대라는 소식이
전해졌습니다.

오히려 무더운 여름철에 병원을 찾는 환자가 더 많다는 의외의 결과가 나왔거든요. 더위
때문에 땀을 뻘뻘 흘리다 보면 몸속 수분이 급격히 빠져나가면서 혈액이 끈적해지는 게
문제라고 합니다.

이렇게 혈액 점도가 높아지면 이른바 피떡이라 불리는 혈전이 생기기 쉬운데요. 이 혈전이
심장 근육에 피를 공급하는 관상동맥을 막으면 급성심근경색으로 이어져 생명이 위험해질 수
있습니다.

건강보험심사평가원이 공개한 최근 5년간 자료를 보면 그 수치가 아주 명확해요. 여름철 환자
수가 겨울철보다 무려 1만 3천 명 이상 많게 집계되었을 정도입니다.

특히 전체 환자 10명 중 8명이 남성일 정도로 성별 차이가 뚜렷하게 나타났습니다.
그중에서도 60대 남성들의 비중이 가장 높다고 하니 중장년층 남성분들은 각별한 주의가
필요해 보여요.

땀을 너무 많이 흘린 상태에서 에어컨을 과하게 트는 것도 혈관에 무리를 줄 수 있는 위험
요소입니다. 탈수를 막기 위해 물을 자주 마시고 실내외 온도 차를 적절히 조절하는 습관이
어느 때보다 중요한 시점입니다.