대구FC 경기력 기복 멘탈 코칭으로 잡아야 하는 이유

요즘 대구FC 경기나 다른 스포츠들 보고 있으면 진짜 기술도 기술인데 멘탈 싸움이라는 게
팍팍 느껴짐. 솔직히 한 끗 차이로 승패 갈리는 거 보면 결국 마음가짐에서 밀리는 경우가
많더라고.

이번에 스포츠 멘탈 코칭 관련 인터뷰를 하나 봤는데 이게 진짜 와닿는 내용이 많았음.
한국멘탈코칭센터 소해준 대표라는 분인데 2012년부터 3000시간 넘게 현장 누비면서
선수들 코칭 했다고 하더라.

기사 보니까 마이클 조던 이야기가 나오는데 이게 진짜 대박임. 농구 황제라는 조던도 선수
생활 하면서 슛을 9000번이나 놓치고 패배도 300번 넘게 했다고 함.

실패를 정면으로 마주하고 멘탈로 버텼기 때문에 위대한 선수가 된 건데 우리 선수들도 이런
점은 진짜 배워야 할 듯. 벽에 부딪혔을 때 포기하는 게 아니라 어떻게 뚫고 나갈지
고민하는 게 진짜 실력인 거 같음.

소해준 대표 말마따나 멘탈도 근육처럼 단련해야 하는 하나의 무기라는 말이 너무 공감됨.
예전에는 그냥 심리 상담 정도로만 생각했는데 이제는 경기력 향상을 위한 코칭이 필수인
시대가 된 듯함.

솔직히 우리 선수들 경기 하다가 실수 한 번에 멘탈 털리는 거 볼 때마다 팬 입장에서 너무
안타까움. 기술이나 체력은 다들 상향 평준화됐으니까 결국 승패를 가르는 마지막 퍼즐은 멘탈
단련이 아닐까 싶음.

유소년 선수들부터 이런 전문적인 멘탈 코칭 받으면서 크면 나중에 진짜 큰 경기에서도 안
떨고 제 실력 발휘할 텐데 말임. 멘탈도 훈련으로 바뀔 수 있다니까 구단에서도 이런 거 더
신경 써줬으면 좋겠음.

결국 벽을 만났을 때 어떻게든 기어오르거나 뚫고 나갈 방법을 찾는 게 진짜 프로의 자세
아닐까. 멘탈도 체력이나 기술만큼이나 중요한 무기라는 걸 다시 한번 느끼게 되는
내용이었음.