요즘 혈관 건강 관리 안 하면 진짜 골로 갈 듯

요즘 건강 기사들 보는데 혈관 관련해서 무서운 소식이 너무 많음. 단백질 많아서 몸에 좋은
줄 알았던 간식이 알고 보니 나트륨 덩어리라 혈압 올린다는 거 보고 진짜 소름 돋았음.
나트륨 많이 먹으면 혈액량 늘어나서 혈관 압력 장난 아니라는데 짠 거 좋아하는 나로선 진짜
비상임.

글고 일본에서 혈관염 치료제 먹고 20명이나 죽었다는 뉴스 봤음? 타브네오스인가 하는
약인데 우리나라에서도 이미 70명 넘게 투약했다더라. 병 고치려고 먹는 약인데 사망 사례가
저렇게 나오니까 솔직히 약 먹는 것도 무서워짐.

심지어 남자들 40%가 앓는다는 정계정맥류 이것도 결국 혈관 문제라며? 난임 원인까지
된다는데 진짜 혈관 관리는 선택이 아니라 필수인 거 같음. 솔직히 젊다고 방심할 게 아니라
지금부터라도 짠 거 줄이고 운동이라도 좀 해야겠음.