요즘 뉴스 보는데 30세 이전에 비만이면 대장암 걸릴 확률이 58%나 올라간다는 기사 보고
진짜 소름 돋았음. 안 그래도 요즘 배달 음식만 처먹어서 살 좀 붙었는데 이거 보니까 내
장 상태가 진짜 걱정되기 시작함. 간암은 무려 5배나 높다는데 대장암도 60% 가까이
오른다니 젊을 때 관리 안 하면 나중에 골로 가겠네.
솔직히 대장암 하면 나이 들어서나 걸리는 병인 줄 알았는데 요즘은 2030 환자들도 엄청
늘어나는 추세라더라. 식습관 망가진 게 제일 큰 이유겠지만 체중 관리가 암 예방에 이렇게
직접적인 영향을 주는지 이번에 제대로 알았음. 지금이라도 야식 줄이고 운동 좀 해야지 안
그러면 40대 되기도 전에 병원 신세 질 것 같아서 무서움.
그나마 다행인 건 요즘 조기 대장암 수술 기준이 새로 제시돼서 과잉 진료를 좀 줄일 수
있다는 소식임. 원래는 내시경으로 암 떼고 나서도 전이 위험 때문에 장을 더 잘라내는 게
표준이었다는데 이게 환자한테는 엄청 부담이잖아. 새로운 기준 적용되면 무작정 수술 안 해도
된다니까 이건 진짜 환영할 만한 소식인 듯함.
결국 결론은 암 걸리고 나서 의학 기술 발달하길 기다리는 것보다 미리 살 빼는 게 가성비
최고라는 거임. 내일부터 헬스장 다시 끊고 샐러드나 좀 먹어야겠다 생각은 하는데 오늘
저녁에 치킨 당기는 거 참기가 진짜 힘드네. 다들 건강검진 미루지 말고 대장 내시경도
주기적으로 받아라 진짜 나중에 병원 가서 후회하지 말고.
진짜 소름 돋았음. 안 그래도 요즘 배달 음식만 처먹어서 살 좀 붙었는데 이거 보니까 내
장 상태가 진짜 걱정되기 시작함. 간암은 무려 5배나 높다는데 대장암도 60% 가까이
오른다니 젊을 때 관리 안 하면 나중에 골로 가겠네.

솔직히 대장암 하면 나이 들어서나 걸리는 병인 줄 알았는데 요즘은 2030 환자들도 엄청
늘어나는 추세라더라. 식습관 망가진 게 제일 큰 이유겠지만 체중 관리가 암 예방에 이렇게
직접적인 영향을 주는지 이번에 제대로 알았음. 지금이라도 야식 줄이고 운동 좀 해야지 안
그러면 40대 되기도 전에 병원 신세 질 것 같아서 무서움.

그나마 다행인 건 요즘 조기 대장암 수술 기준이 새로 제시돼서 과잉 진료를 좀 줄일 수
있다는 소식임. 원래는 내시경으로 암 떼고 나서도 전이 위험 때문에 장을 더 잘라내는 게
표준이었다는데 이게 환자한테는 엄청 부담이잖아. 새로운 기준 적용되면 무작정 수술 안 해도
된다니까 이건 진짜 환영할 만한 소식인 듯함.

결국 결론은 암 걸리고 나서 의학 기술 발달하길 기다리는 것보다 미리 살 빼는 게 가성비
최고라는 거임. 내일부터 헬스장 다시 끊고 샐러드나 좀 먹어야겠다 생각은 하는데 오늘
저녁에 치킨 당기는 거 참기가 진짜 힘드네. 다들 건강검진 미루지 말고 대장 내시경도
주기적으로 받아라 진짜 나중에 병원 가서 후회하지 말고.
