43살 오정연 근황 ㄷㄷ 데드리프트 자세 실화냐?

방금 오정연 인스타에 올라온 운동 영상 봤는데 진짜 대박인 듯함. 43살이라는데 몸매만
보면 20대라고 해도 믿을 정도로 자기관리 끝판왕인 거 같음.

데드리프트 하는 거 보니까 자세가 엄청 정확하고 안정적임. 예전에 11kg 감량했다는
소식은 들었는데 지금까지 군살 하나 없이 탄탄하게 유지하는 게 진짜 대단해 보임.

확실히 운동 내공이 느껴지는 라인이라 보는 내내 감탄만 나옴. 나이 먹을수록 근육량이
중요하다더니 오정연 보니까 관리의 중요성이 확 와닿네.

최근에는 SBS Biz에서 알칼리 이온수기 관련 방송도 진행하던데 역시 아나운서 출신이라
그런지 딕션이 장난 아님. 전문적인 내용도 이해하기 쉽게 설명 잘해줘서 나도 모르게
집중해서 보게 됨.

운동도 열심히 하고 본업도 똑 부러지게 하는 모습 보니까 진짜 갓생 사는 표본 같음.
평소에 좋은 물 챙겨 마시고 꾸준히 움직이는 게 비결인가 싶기도 함.

나도 오늘 오정연 영상 보니까 자극 좀 받아서 헬스장이라도 가야겠음. 마흔 넘어서도 저런
텐션 유지하려면 지금부터라도 귀찮음 이겨내고 관리 시작해야 할 듯함.