한고은 51살 미모 실화냐... 몸매랑 숙면 비결 정리함

방금 한고은 유튜브 올라온 거 봤는데 진짜 51살이라는 게 안 믿김. 자기 관리 끝판왕인
건 알았는데 이번에 숙면이랑 식단 팁 푼 거 보니까 역시 미모는 공짜가 아닌 듯함.

일단 잠 안 올 때 상추차 마신다는데 이게 좀 신박함. 옛날에 어머니가 상추 먹으라고
하셨던 게 다 과학적 근거가 있었나 봄. 상추 안에 잠 잘 오게 하는 성분이 있어서 따뜻한
물에 우려 마시면 꿀잠 잔다고 함.

불면증 있는 사람들한테는 꽤 쏠쏠한 정보인 듯함. 요즘 방울토마토에 푹 빠져서 장 볼 때도
그것부터 챙기더라. 몸매 비결 물어보면 다들 방울토마토 얘기하는데 역시 기본이 제일
중요한가 봄.

여기에 꿀까지 챙겨 먹는 거 보니까 확실히 건강식 위주로 먹는 게 몸에 밴 듯함. 영상
보는데 피부도 장난 아니고 관리하는 습관 자체가 일반인이랑은 다른 느낌임. 나도 오늘부터
상추차 우려 마시고 방울토마토 좀 사다 놔야겠음.

역시 연예인들 관리하는 거 보면 자극 하나는 제대로 되는 것 같네. 나이 들어서 저렇게
우아하게 늙고 싶으면 지금부터라도 채소랑 친해져야 할 듯. 다들 잠 안 올 때 상추차
한번씩 시도해보는 거 추천함.