어제 방송 보는데 119kg에서 59kg까지 뺀 사람 나왔거든. 진짜 독하게 뺀 거라
대단하다 싶었는데 지금 다시 95kg까지 쪘다더라.
사연 들어보니까 밥을 많이 먹는 게 아니라 간식이랑 탄산음료를 못 끊어서 그렇다는데.
솔직히 이거 다이어트 해본 사람들은 다 공감할 듯.
살 빼는 것보다 유지하는 게 백배는 더 힘들다는 말이 괜히 있는 게 아님. 이수근이 군것질
못 멈추면 답 없다고 팩폭 날리는데 보는 내가 다 뜨끔하더라.
역시 다이어트는 평생 숙제인 것 같음. 나도 오늘부터 탄산은 좀 줄여야겠네.
대단하다 싶었는데 지금 다시 95kg까지 쪘다더라.
사연 들어보니까 밥을 많이 먹는 게 아니라 간식이랑 탄산음료를 못 끊어서 그렇다는데.
솔직히 이거 다이어트 해본 사람들은 다 공감할 듯.
살 빼는 것보다 유지하는 게 백배는 더 힘들다는 말이 괜히 있는 게 아님. 이수근이 군것질
못 멈추면 답 없다고 팩폭 날리는데 보는 내가 다 뜨끔하더라.
역시 다이어트는 평생 숙제인 것 같음. 나도 오늘부터 탄산은 좀 줄여야겠네.
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