하지원 3년째 요요 없다는 거 실화냐 진짜 독하다

오늘 하지원 기사 뜬 거 봤는데 진짜 자기관리 끝판왕인 것 같음. 신봉선이랑 성시경이랑
같이 언급됐던데 3년째 요요 없이 유지 중이라네.

솔직히 다이어트 성공하는 사람들은 많아도 그거 유지하는 게 진짜 지옥이잖아. 근데 하지원은
나이도 있는데 아직도 리즈 시절 비주얼 그대로인 게 소름 돋음.

기사 내용 보니까 자기한테 딱 맞는 관리법을 찾은 게 비결이라는데 그게 말이야 쉽지. 보통
의지로는 며칠 하다가 치킨 시켜 먹는 게 국룰인데 이 누나는 진짜 독한 듯함.

내 생각엔 연예인이라서 돈 바르고 관리받는 것도 있겠지만 기본적으로 멘탈 자체가
일반인이랑은 다른 것 같음. 시크릿 가든 때랑 지금이랑 비교해 봐도 별 차이가 안 느껴질
정도니까.

나도 맨날 내일부터 다이어트한다고 말만 하고 작심삼일로 끝나는데 이런 기사 보면 자극 좀
오긴 함. 근데 또 막상 하려면 뭐부터 해야 할지 막막한 게 현실임.

결국 남들 따라 하는 게 아니라 하지원처럼 자기 몸에 맞는 루틴을 찾는 게 핵심인 듯함.
나도 이제 굶는 다이어트 말고 좀 건강하게 관리하는 법을 찾아봐야겠음.

솔직히 하지원 정도면 이제 관리 좀 대충 해도 될 것 같은데 꾸준히 하는 거 보면 배울
점은 확실히 있는 듯. 오늘부터 야식 끊고 스쿼트라도 몇 개 하고 자야겠음.