방금 뉴스 봤는데 요즘 전국적으로 수두 환자가 장난 아니게 늘어나고 있다고 함. 일주일
사이에 환자 수가 무려 23%나 급증했다는데 이거 진짜 남 일이 아닌 것 같음. 시흥시
같은 곳은 아예 예방접종이랑 위생 수칙 잘 지키라고 공문까지 띄울 정도라고 함.
날씨 좀 풀렸다고 사람들 많이 모여서 그런지 감염병이 다시 기승을 부리는 모양임. 수두는
한 번 걸리면 발진 생기고 나서 최소 5일은 무조건 격리해야 한다고 함. 회사 다니거나
학교 다니는 사람들 입장에선 5일 격리면 진짜 골치 아픈 일이라 미리미리 조심해야 됨.
질병관리청에서도 강조하는 게 결국은 개인 위생인데 손 씻기가 진짜 핵심임. 그냥 물만 대충
묻히는 게 아니라 비누로 흐르는 물에 30초 이상 빡빡 닦아야 예방 효과가 있다고 함.
그리고 기침할 때 습관적으로 손바닥으로 가리는 사람들 많은데 그거 세균 퍼뜨리는 지름길이라
무조건 옷소매로 가려야 함.
추가로 요즘 혀 상태로도 건강 체크할 수 있다는 소식이 있는데 이것도 은근 유익해서
공유함. 혀가 평소보다 너무 붉게 변하면 감염 때문일 수도 있고 노랗게 변하면 구강 위생이
엉망이라는 뜻임. 근데 단순히 양치질 안 해서 그런 게 아니라 헬리코박터균 때문에 위염
생겨서 그럴 수도 있다니 주의해야 함.
특히 평소에 커피나 홍차 달고 살거나 담배 피우는 사람들은 혀 색깔 변하기 딱 좋음.
입안이 건조해도 위생에 안 좋다니까 물 자주 마셔주면서 입 마르지 않게 관리하는 게 답인
듯함. 결국 손 잘 씻고 입안 청결하게 유지하는 게 제일 기본인데 이게 젤 귀찮으면서도 젤
중요한 것 같음.
다들 몸 관리 잘해서 수두 같은 거 걸리지 말고 건강 잘 챙기자 ㄹㅇ 위생 우습게 보다가
병원 신세 지면 고생함.
사이에 환자 수가 무려 23%나 급증했다는데 이거 진짜 남 일이 아닌 것 같음. 시흥시
같은 곳은 아예 예방접종이랑 위생 수칙 잘 지키라고 공문까지 띄울 정도라고 함.
날씨 좀 풀렸다고 사람들 많이 모여서 그런지 감염병이 다시 기승을 부리는 모양임. 수두는
한 번 걸리면 발진 생기고 나서 최소 5일은 무조건 격리해야 한다고 함. 회사 다니거나
학교 다니는 사람들 입장에선 5일 격리면 진짜 골치 아픈 일이라 미리미리 조심해야 됨.
질병관리청에서도 강조하는 게 결국은 개인 위생인데 손 씻기가 진짜 핵심임. 그냥 물만 대충
묻히는 게 아니라 비누로 흐르는 물에 30초 이상 빡빡 닦아야 예방 효과가 있다고 함.
그리고 기침할 때 습관적으로 손바닥으로 가리는 사람들 많은데 그거 세균 퍼뜨리는 지름길이라
무조건 옷소매로 가려야 함.
추가로 요즘 혀 상태로도 건강 체크할 수 있다는 소식이 있는데 이것도 은근 유익해서
공유함. 혀가 평소보다 너무 붉게 변하면 감염 때문일 수도 있고 노랗게 변하면 구강 위생이
엉망이라는 뜻임. 근데 단순히 양치질 안 해서 그런 게 아니라 헬리코박터균 때문에 위염
생겨서 그럴 수도 있다니 주의해야 함.
특히 평소에 커피나 홍차 달고 살거나 담배 피우는 사람들은 혀 색깔 변하기 딱 좋음.
입안이 건조해도 위생에 안 좋다니까 물 자주 마셔주면서 입 마르지 않게 관리하는 게 답인
듯함. 결국 손 잘 씻고 입안 청결하게 유지하는 게 제일 기본인데 이게 젤 귀찮으면서도 젤
중요한 것 같음.
다들 몸 관리 잘해서 수두 같은 거 걸리지 말고 건강 잘 챙기자 ㄹㅇ 위생 우습게 보다가
병원 신세 지면 고생함.
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